最后，一手托枕部，一手反掌托下颌，在进行轻柔的徐徐牵引下旋转运动数次。另外，手臂麻木者，可沿上臂、前臂揉搓，并且点按曲池、合谷等穴位;头晕、头痛者，可用双手五指尖轻轻叩击头部。每日晨起1次，每次15分钟，长期坚持。
嘿嘿，当你面时，不知道该如何表达，才能让你心里好过些。所以突然想写篇字给你，不知道你啥时候会看到，但是记得你身后一直有俺咧。妞儿，加油，相信一切都会好起来滴。