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最后,一手托枕部,一手反掌托下颌,在进行轻柔的徐徐牵引下旋转运动数次。另外,手臂麻木者,可沿上臂、前臂揉搓,并且点按曲池、合谷等穴位;头晕、头痛者,可用双手五指尖轻轻叩击头部。每日晨起1次,每次15分钟,长期坚持。
嘿嘿,当你面时,不知道该如何表达,才能让你心里好过些。所以突然想写篇字给你,不知道你啥时候会看到,但是记得你身后一直有俺咧。妞儿,加油,相信一切都会好起来滴。