诺基亚在今年CES上发布的睡眠监测仪NokiaSleep已经开始发售，我们拿到了这个监测仪，并睡了一周。
相比常见的睡眠监测仪器是以手环的形式存在，或者说睡眠监测只是智能手环的一个功能，NokiaSleep则是一块让你放在床垫下面的“小垫子”。
拿到NokiaSleep展开后，它是一块长约64厘米，宽约20厘米，厚约2-3厘米的布料垫子，在垫子的一端包裹着传感器元件的塑料部件，其余的部分则是气垫。
（布垫子里面是这样的）
使用NokiaSleep的步骤挺简单：
下载手机应用HealthMate并注册登陆将NokiaSleep展开，放在床垫下方，大概在胸口位置连接电源，然后将HealthMate和与NokiaSleep连接
（按照提示进行设置）
在初次连接时，NokiaSleep会有一个时长约为10分钟的校准过程，同时气垫会充气。
需要提醒大家的是，在使用NokiaSleep的校准以及使用过程中，需要尽量确保Wi-Fi连接的强度，否则很有可能没法连接，以及将监测到的睡眠数据上传。在App上的体验就是，“咦怎么连接不上”，“咦怎么刷新不出昨晚的睡眠数据”。
我就曾经因为关上房间的门，导致Wi-Fi信号不够强，半夜发现设备没有连接上，因此要顶着朦胧睡眼起床，掀起床垫，翻出布垫子里面的部件，进行重设和重连。
NokiaSleep监测的睡眠数据包括睡眠时间、睡眠质量、心率监测、打鼾监测，并将睡眠过程中的快速眼动睡眠、浅度睡眠、深度睡眠和苏醒时间等用可视化的图表在App中呈现。同时NokiaSleep还会根据睡眠时长、入睡时间、起床时间、规律性等因素，对睡眠进行评分。就算是午间小憩，也能监测出来。
在手机应用HealthMate上，我们不仅可以记录体重、营养、血压等多项身体指标，还可以连接Nokia的其他智能家居产品，比如体重秤、血压监测仪、智能体温计等等。
（将NokiaSleep与IFTTT连接）
此外，NokiaSleep可以跟网络自动化神器IFTTT进行联网，组成家庭自动化的一部分。IFTTT的全称是“Ifthisthenthat”，意思是“如果这样，那么就那样”。
IFTTT能将新浪微博上的推文同步到各个社交网络上。搜索
